宮崎県都城市にある本格的なボルダリングジム『Q-block』（キューブロック）| ロッククライミング ダイエット スポーツジム

クライミングに腕力や握力はあまり必要ありません。

やっていると身体がその動きに慣れていき、コツをつかみますので、腕力や握力がなくても登れます。

逆に、女性の方やお子さんの方が、力がないのでバランスを取って上手に登ることができます。